Rozhodli jste se začít se trochu hýbat? Ideální pohybovou aktivitou prakticky pro každého je chůze. Proč? Chůze versus běh Běhání představuje pro organismus výrazně vyšší…

Bezplatné procházky s turistickými holemi pro seniory zvané nordic walking se pořádají v Malešickém parku. Každou středu je sraz v 9:30 h na rohu ulic Káranská a Cerhenická.…