Rozhodli jste se začít se trochu hýbat? Ideální pohybovou aktivitou prakticky pro každého je chůze. Proč? Chůze versus běh Běhání představuje pro organismus výrazně vyšší…
Konečně se blíží letní sezóna, během které můžeme s dětmi vyrazit na výlet. Vyrazte obdivovat krásy blízkého okolí a vychutnejte si sportování na čerstvém vzduchu. V dnešním…
Dětské tábory budou zahájeny 27. června, ale budou muset splňovat přísnější hygienické podmínky. Na letním táboře bude moci být maximálně 500 dětí i pořadatelů. Na…
Prázdninový příměstský tábor se koná v Uhříněvsi v Pesoparku u Podleského rybníka 27.-31. července. Bude zaměřený na přírodu a přírodovědu pro děti ve věku 7-15…
Městská část Praha 10 spouští nový projekt, kterým chce podpořit ochranu zelených ploch na svém území. Občané Desítky si mohou od 1. května „adoptovat“ svůj…
Tropický prales? Sibiřská tajga? Asijské močály? Anebo aspoň Dunajská delta? Nic z toho! V meandrech Botiče to tak trochu vypadá, dokonce i druhová rozmanitost je…
Všimli jste si, že slunce už konečně začalo hřát? Že se blíží léto? Čas na posezení s přáteli a rodinou na terase, grilování a příjemný…
Ačkoliv vláda, krizový štáb i zdravotníci varují před pohybem ve větších skupinách lidí kvůli epidemii nemoci covid-19, zaplnily se cyklostezky. Raději se jim vyhněte! Nezodpovědní…
Nemůžu se odlepit od země. Nejsem schopen udělat první zdvih. Padám už z nákroku. Podle mnou je prudká kamenitá stráň porostlá stromy. Nechci vědět, co…
Vyhněte se cyklostezce podél Hostivařské přehrady. Po asfaltovém chodníku ze staré Hostivaře do Petrovic a zpět proudí davy lidí. Střetávají se tu chodci na procházce s…